每晚小酌一杯白酒，會有哪些影響？建議一天喝酒不超這個數
發布時間：
2022-12-21 16:28
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日常生活當中，有不少人每天都會適當的喝一些酒，比如每天晚上小酌一杯白酒。這類人群認為，只有喝大酒才會傷身體，如果小酌一杯白酒的話，不會對身體造成任何影響，還有著活血、治病、養生等多種功效。那么每天晚上小酌一杯白酒的人，最后身體都會怎么樣呢？下面，就為大家詳細介紹一下。
堅持每晚喝一杯白酒，身體會怎樣？
一、血管加速老化
一般情況來說，一杯白酒的量2兩或者是1兩，如果是大一些的玻璃杯，那么一杯白酒的量為4兩。在《中國居民膳食指南》當中曾建議，男性每天飲酒的酒精量不可以超過25克，而女性每天飲酒的量則不可以超過15克，超過這個數量就屬于過量飲酒。那么即使喝酒的杯屬于1兩的杯，每天的量也已經嚴重超標。而過多的乙醇成分會隨血液循環進入血管內部，使血管異常痙攣，很容易影響到各個器官的供血。
如果每天都喝的話，血管內膜就會發生脫落，血管管壁會變薄，血管脆性會增加。不但很容易發生血栓現象，出現動脈硬化的概率會非常高。就會導致血管提早老化，加大患上一系列急性血管類疾病的風險。
二、易患黏膜疾病
酒精經從口腔進入胃部的過程中，會使得口腔黏膜、食道黏膜以及胃黏膜受到嚴重的刺激。如果每天都要喝一杯白酒，這些部位的黏膜會因為過度刺激，而發生一些炎癥或者是出現潰瘍面。雖然這些黏膜會自我修復，但在反復刺激、反復修復的時候，會發生異變，患上口腔癌、食道癌、胃癌的概率非常的高
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